Mutlu Olmak İçin Ne Yapmalıyım?

cok faydalı. mutlu olmak için yapılabilecekler konusunda çok yardımcı.

en çok güzel bir anda olduğumu biliyorum ama o anı değerlendiremiyorum. mesela bir insanın güzel bir doğaya gitmesi ama ayağının sakat olduğu için ne koşabilmesi nede yürüyüp o anın keyfini çıkaramaması gibi. mesela ailemin yanındayım hep istediğim bir şeydi. ama anneme ve babama karşı hep içimde bir öfke ve kızgınlık nasılsın dediklerin de bile sinir oluyorum .çok iyi insanlar ve neden böyle hissettiğimi anlayamıyorum.tabi bunları içimde yaşıyorum ve kimseye söylemiyorum ama ilgisiz ve gıcık olduğumu belli ediyorum. anne ve babam hayattayken onlarla mutluluğun tadını çıkarmak isterken zihinsel bazı engellere takılmak zor geliyor