<p style="text-align:justify">Bir hocamla konuşuyorduk, &ldquo;Ne kadar arttı bu rahatsızlık&rdquo; demiştim, kastettiğim <strong>Panik Atak</strong>`tı.</span></span></p> <p style="text-align:justify">&ldquo;Arttığı yok&rdquo; demişti. &ldquo;Sadece moda oluyor, kelimenin kullanımı insanların hoşuna gidiyor&rdquo;. Ge&ccedil;mişe doğru d&uuml;ş&uuml;n&uuml;nce doğru bir yaklaşım...</span></span></p> <div style="text-align:justify">T&uuml;rk&ccedil;e&#39;de stres kelimesi ilk kullanılmaya başlandığında herkes stresliydi, sonra depresyon, ardından <strong>panik atak</strong>, <strong>sosyal fobi</strong>&nbsp;gibi c&uuml;mleler &ccedil;ok kullanılır oldu. Kelimeler ilgi &ccedil;ekici olduğu kadar, herkesin yaşadığı bir şeyi yaşamak da hoş - anlaşılabilir, kabul edilebilirdi. Bir g&uuml;n bir arkadaşım demez mi ki &ldquo;Ben eskiden Faranjit ve Larenjit s&ouml;zlerini &ccedil;ok severdim, hastalığın ne diye kim sorsa Faranjitim var derdim&rdquo;.</span></span></div> <div style="text-align:justify">&nbsp;</div> <div style="text-align:justify">Kelimeler &ouml;nemli demek ki...</span></span></div> <div style="text-align:justify">&nbsp;</div> <div style="text-align:justify">B&ouml;yle bir girişle, bu rahatsızlıklar yok demek istemiyorum elbette, sadece konuya değişik a&ccedil;ılardan bakınca ortaya neler &ccedil;ıktığını bilmekte yarar var diye d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;m. Ge&ccedil;enlerde orta yaşın &uuml;st&uuml;nde eğitimli bir bayan, &ldquo; Oğlum şu sıra dışarı &ccedil;ıkmıyor <strong>sosyal fobi</strong> ge&ccedil;iriyor, ben de ge&ccedil;en ay panik atak ge&ccedil;irmiştim neyse ki atlattım.&ldquo; demişti de bir şey s&ouml;ylememiştim. Demek ki bu rahatsızlıklar grip gibi gelen ge&ccedil;en ve bilinse de aslında hi&ccedil; bilinmeyen olarak algılanıyor. Oldu &ndash; ge&ccedil;ti, oysa ki gerekli yaklaşımlar- terapiler uygulanmadık&ccedil;a olup ge&ccedil;en bir şey olmuyor,&nbsp;</span></span></div> <div style="text-align:justify">&nbsp;</div> <div style="text-align:justify">Ancak s&ouml;zc&uuml;k kullanımının moda olduğu bir ger&ccedil;ek, dizilerde, filmlerde heyecanlı, tedirgin, yerinde duramayan, ben panik atağım diyen insan tiplemeleri olduk&ccedil;a artmış durumda. Bir tanıdığım vardı ki; yoğun ve s&uuml;rekli hareketle ge&ccedil;en bir g&uuml;n&uuml;n ardından &ldquo; Bug&uuml;n panik atak oldum&rdquo; diyor... G&uuml;l&uuml;msemeden edemiyorum, telaşlı bir g&uuml;ndeki heyecanını anlatmak istiyor sadece, bunun en iyi vurgusunun da bu tanım olduğuna inanıyor. T&uuml;rk&ccedil;e&#39;deki yanlış kullanımlar!</span></span></div> <div style="text-align:justify">&nbsp;</div> <div style="text-align:justify">Diğer yandan, son yıllarda danışmaya gelen ya da soru y&ouml;nelten &ccedil;oğu kişinin, mutlak sosyal fobi ya da panik atak ge&ccedil;mişinden s&ouml;z ettiklerini sıklıkla yaşıyorum. Artık hız &ccedil;ağındayız, bilgi &ccedil;abuk aktarılıyor ve bir rahatsızlığın belirtileri anlatılınca, kişi buna uygun en az &uuml;&ccedil; madde buluyor kendinde. &Ccedil;ok da doğal, hepimizde her hastalığın &uuml;&ccedil; belirtisi her zaman vardır.</span></span></div> <div style="text-align:justify">&nbsp;</div> <div style="text-align:justify">&Ouml;ğrenciyken boşuna uyarmazlardı bizi, onca hastalıktan s&ouml;z edilirdi hepsi bizde var sanırdık, oysa belirtilerin hastalığı işaret etmesi i&ccedil;in, birbiriyle ilişkili olması, tekrarlanması, yaşamı engeller hale gelmesi gerekir. Bu nedenle, her okuduğunuz hastalığı yaşamayın denmişti bize. Yani taklit edip &ouml;ğrenmeyin. Bu ilk kaide...</span></span></div> <div style="text-align:justify">&nbsp;</div> <div style="text-align:justify">İkinci &ouml;nemli nokta ise değişik belirtileri &ouml;ğrenmekten, derin bilgi edinildiğini sanmaktan kaynaklanıyor... Kişiler belli rahatsızlık belirtilerini &ouml;ğrenince, eğer bunlardan biri veya bazısı kendilerinde varsa, diğer belirtileri de yaşıyor hale geliyor ve s&ouml;z konusu rahatsızlığı se&ccedil;iyorlar, se&ccedil;tikleri i&ccedil;in de yaşıyorlar. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; bazı rahatsızlıkların &ldquo;İkincil Kazan&ccedil;ları&rdquo; var. Bunların neler olduğunu kişinin ayırt etmesi ise &ccedil;ok g&uuml;&ccedil;. Ka&ccedil;ınma, farklı olma, istemediklerini yapmama, uzak durma gibi sayısız kavramla a&ccedil;ıklanabilecek bu ka&ccedil;ınmalara bir rahatsızlık adı vermek elbette ki mantıklı ve &ccedil;ok da pratik...</span></span></div>
