<p><strong>Travma sonrası stres bozukluğu</strong> (TSSB), bir kişinin travmaya tanık olmasından veya travma yaşamasından sonra aylar veya yıllar boyunca s&uuml;rebilen, ciddi bir anksiyete bozukluğu bi&ccedil;imidir. Tetikleyiciler, travmanın yeniden y&uuml;zeye &ccedil;ıkmasına neden olarak aşırı fiziksel ve/veya duygusal tepkilere yol a&ccedil;abilir. G&uuml;nl&uuml;k yaşamınızı etkileyebilecek bazı yaygın semptomlar arasında kabuslar, ge&ccedil;mişe d&ouml;n&uuml;şler, &ouml;fke, sinirli ruh hali, olumsuz d&uuml;ş&uuml;nceler, uyku bozukluğu veya aşırı uyarılma hali&nbsp;bulunur. Travma sonrası stres bozukluğu olanlar, kendilerini aynı zamanda anksiyete veya depresyon yaşarken de bulabilirler.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğu ila&ccedil;ları ve &ccedil;eşitli terapi teknikleri dahil olmak &uuml;zere travma sonrası stres bozukluğu i&ccedil;in bir&ccedil;ok tedavi se&ccedil;eneği vardır. Doğru <strong>TSSB tedavisini </strong>d&uuml;ş&uuml;n&uuml;rken akılda tutulması gereken en &ouml;nemli şey, iki kişinin asla aynı deneyime sahip olmadığı ve tedavinin genellikle tek bedene uyan bir plan olmadığıdır. TSSB tedavisi bu sebeple tamamen kişiye &ouml;zel oluşturulmalıdır.</p> <p>Sizin ve semptomlarınız i&ccedil;in tedavi iyi sonu&ccedil;lanmadan &ouml;nce farklı teknikler denemeniz gerekebilir. Sonunda, TSSB tedavisinde deneyimli bir ruh sağlığı uzmanı bulmak muhtemelen en iyi se&ccedil;eneğiniz olacaktır. Bu ister TSSB i&ccedil;in en iyi ilacı bulmak, ister kısa s&uuml;reli travma odaklı bilişsel davranış&ccedil;ı terapi almak anlamına gelsin, her zaman size uygun bir tedavi se&ccedil;eneği var.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğu, hayatı zorlaştıran bir rahatsızlık olsa da doğru tedavi ile sorun olmaktan &ccedil;ıkacaktır. TSSB ile ilgili yazımızı okuduktan sonra istediğiniz her an alanında uzman isimlerden<strong><a href="https://www.psikologofisi.com/"> online terapi</a></strong>&nbsp;desteği alabilirsiniz. Platformumuz &uuml;zerinden ilk g&ouml;r&uuml;şmeyi her zaman &uuml;cretsiz olarak ger&ccedil;ekleştirebilirsiniz.</p> <h2><strong>Travma Sonrası Stres Bozukluğu Tedavisinde Kullanılan İla&ccedil; T&uuml;rleri</strong></h2> <p><strong>Travma sonrası stres bozukluğu</strong> tedavisinde kabuslar veya diğer semptomlar i&ccedil;in ila&ccedil; re&ccedil;ete edilebilir. Tipik olarak, ila&ccedil;, &ccedil;eşitli terapi bi&ccedil;imleri gibi diğer tedavi teknikleriyle birlikte kullanılır. &Ccedil;oğu zaman, se&ccedil;ici serotonin geri alım inhibit&ouml;rleri (SSRI&#39;lar) - antidepresanlar - re&ccedil;ete edilir. &nbsp;Bu ila&ccedil;lar,&nbsp;sıklıkla TSSB ile birlikte g&ouml;r&uuml;len depresyon semptomlarının tedavisine yardımcı olabilirler.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in Amerikan Gıda ve İla&ccedil; Dairesi (FDA) tarafından yalnızca birka&ccedil; ila&ccedil; onaylanırken, diğer bir&ccedil;ok ila&ccedil; da &quot;etiket dışı&quot; olarak re&ccedil;ete edilmektedir. Bir psikiyatrist, rahatsız edici TSSB semptomlarını hafifletmek i&ccedil;in bir ila&ccedil; kombinasyonunu i&ccedil;eren bir tedavi planı oluşturabilir.&nbsp;</p> <h3><strong>Se&ccedil;ici Serotonin Geri Alım İnhibit&ouml;rleri (SSRI)</strong></h3> <p>Se&ccedil;ici serotonin geri alım inhibit&ouml;rleri (SSRI&#39;lar), yaygın olarak <strong><a href="https://www.psikologofisi.com/blog/antidepresan-nedir-ne-ise-yarar">antidepresanlar</a></strong> olarak bilinen bir ila&ccedil; sınıfıdır. Maj&ouml;r depresif bozukluk, anksiyete bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluğu gibi diğer psikolojik durumları tedavi etmek i&ccedil;in re&ccedil;ete edilebilirler.</p> <p>SSRI&#39;lar, beyindeki sinir h&uuml;creleri arasında sinyal taşıyan kimyasal bir haberci veya n&ouml;rotransmitter olan serotonin seviyelerini artırarak &ccedil;alışır. SSRI&#39;lar, mutluluk, ruh hali ve huzur duygusunu geliştirdiği ve stabilize ettiği i&ccedil;in &quot;iyi hissettiren&quot; n&ouml;rotransmitter olarak da adlandırılan serotoninin yeniden emilimini engeller.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan SSRI&#39;lar şunları i&ccedil;erir:</p> <ul> <li>Zoloft (sertralin)</li> <li><strong><a href="https://www.psikologofisi.com/blog/paxera-nedir-ne-icin-kullanilir">Paxil </a></strong>(paroksetin)</li> <li><strong><a href="https://www.psikologofisi.com/blog/prozac-fluoksetin-nedir-ne-icin-kullanilir">Prozac</a></strong> (fluoksetin)</li> </ul> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan SSRI&#39;ların olası yan etkileri:</p> <ul> <li style="margin-left:8px">Endişe</li> <li style="margin-left:8px">Uykusuzluk</li> <li style="margin-left:8px">Mide Bulantısı</li> <li style="margin-left:8px">İshal</li> <li style="margin-left:8px">Cinsel İşlev Bozukluğu</li> </ul> <h3><strong>Anti-Anksiyete İla&ccedil;ları</strong></h3> <p><strong><a href="https://www.psikologofisi.com/psikolojik-hastaliklar/anksiyete-nedir-belirtileri-ve-tedavisi">Anksiyete</a>&nbsp;</strong>hali&nbsp;g&uuml;nl&uuml;k aktivitelere katılmayı engelliyorsa, travma sonrası stres bozukluğu olan yetişkinler i&ccedil;in anti-anksiyete ila&ccedil;ları re&ccedil;ete edilebilir. &Ouml;rneğin, kaygı &ccedil;ok k&ouml;t&uuml;yse, işe veya okula gitmek sorunlu hale geliyorsa, bir kaygı &ouml;nleyici ila&ccedil; yardımcı olabilir.</p> <p>Anti-anksiyete ila&ccedil;ları, yoğun endişe ve korku veya <strong><a href="https://www.psikologofisi.com/psikolojik-hastaliklar/panik-atak">panik atak</a></strong> gibi anksiyete belirtilerini azaltabilir. Kaygı &uuml;zerinde hem fiziksel hem de zihinsel etkileri olabilir. Anti-anksiyete ila&ccedil;ları sinir sistemini yavaşlatarak &ccedil;alışır ve bu da sakin hissetmenize yardımcı olur.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan anti-anksiyete ila&ccedil;ları şunları i&ccedil;erir:</p> <ul> <li style="margin-left:8px"><strong><a href="https://www.psikologofisi.com/blog/xanax-nedir-ne-icin-kullanilir">Xanax</a></strong> (alprazolam)</li> <li style="margin-left:8px">Klonopin (klonazepam)</li> <li style="margin-left:8px">Valium (diazepam)</li> <li style="margin-left:8px">Ativan (lorazepam)</li> </ul> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan anti-anksiyete ila&ccedil;larının olası yan etkileri:</p> <ul> <li style="margin-left:8px">T&uuml;kenmişlik</li> <li style="margin-left:8px">Baş D&ouml;nmesi</li> <li style="margin-left:8px">Bulanık G&ouml;r&uuml;ş</li> <li style="margin-left:8px">Hafıza Kaybı</li> <li style="margin-left:8px">Baş Ağrısı</li> <li style="margin-left:8px">Bilin&ccedil; Bulanıklığı</li> </ul> <h3><strong>Alfa-1 Blokerler</strong></h3> <p>Alfa-1 blokerleri, travma sonrası stres bozukluğu tedavisinin par&ccedil;ası olabilecek bir ila&ccedil; sınıfıdır. &Ouml;ncelikle, genellikle TSSB ile ilişkili olan rahatsız edici uyku ve kabusları azaltmaya yardımcı olma &ouml;zellikleriyle bilinirler.&nbsp;Alfa-1 blokerleri, beyindeki alfa-1 resept&ouml;rlerini bloke ederek &ccedil;alışır ve daha iyi, daha derin uyku elde etmenize yardımcı olur. Alfa-1 blokerleri genellikle sadece TSSB kabusları yaşayan kişilere re&ccedil;ete edilir.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan pop&uuml;ler Alfa-1 blokerleri şunları i&ccedil;erir:</p> <ul> <li style="margin-left:8px">Prazosin</li> <li style="margin-left:8px">Doksazosin</li> </ul> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan Alfa-1 blokerlerinin olası yan etkileri:</p> <ul> <li style="margin-left:8px">Yorgun Hissetmek</li> <li style="margin-left:8px">Baş Ağrısı</li> <li style="margin-left:8px">Nefes Darlığı</li> <li style="margin-left:8px">Ellerin, Ayakların, Ayak Bileklerinin, Alt Bacakların Şişmesi</li> <li style="margin-left:8px">Anormal G&ouml;r&uuml;ş</li> <li style="margin-left:8px">Kas Ağrısı veya Zayıflığı</li> <li style="margin-left:8px">Eklem Ağrısı veya Zayıflığı</li> <li style="margin-left:8px">Burun Akması</li> </ul> <h3><strong>Duygudurum D&uuml;zenleyiciler</strong></h3> <p>Antidepresanlara yanıt vermeyen ve travma sonrası stres bozukluğu yaşayan yetişkinlere duygudurum d&uuml;zenleyicileri re&ccedil;ete edilebilir. TSSB&#39;nin birincil semptomları olan ajitasyon, &ouml;fke veya sinirlilik g&ouml;r&uuml;ld&uuml;ğ&uuml;nde&nbsp;yaygın olarak kullanılırlar. Duygudurum d&uuml;zenleyiciler, duyguları d&uuml;zenlediği bilinen beyin kimyasallarını dengeleyerek TSSB&#39;yi tedavi etmeye &ccedil;alışır.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in kullanılan duygudurum d&uuml;zenleyicileri şunları i&ccedil;erir:</p> <ul> <li style="margin-left:8px">Topamax (Topiramat)</li> <li style="margin-left:8px">Lamiktal (Lamotrijin)</li> </ul> <p>Travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde kullanılan duygudurum d&uuml;zenleyicilerin olası yan etkileri:</p> <ul> <li style="margin-left:8px">Baş Ağrısı</li> <li style="margin-left:8px">Uykusuzluk</li> <li style="margin-left:8px">Deri D&ouml;k&uuml;nt&uuml;s&uuml;</li> <li style="margin-left:8px">Yorgunluk</li> <li style="margin-left:8px">Baş D&ouml;nmesi</li> <li style="margin-left:8px">Uyuşukluk</li> </ul> <h2><strong>Travma Sonrası Stres Bozukluğu İ&ccedil;in Yaygın Olarak Re&ccedil;ete Edilen İla&ccedil;lar</strong></h2> <ul> <li style="margin-left:8px">Zoloft (Sertralin): Travma sonrası stres bozukluğu semptomlarının yanı sıra genel işleyişi ve yaşam kalitesini iyileştirebilir. Beyindeki serotonini artırarak &ccedil;alışır. Uykusuzluk bir yan etki olabilir.</li> <li style="margin-left:8px">Prazosin: Travma sonrası stres bozukluğunu tedavi etmek i&ccedil;in etiket dışı kullanılabilen bir y&uuml;ksek tansiyon ilacıdır. Tipik olarak sadece TSSB kabusları olan hastalara re&ccedil;ete edilir.</li> <li style="margin-left:8px">Paxil (Paroxetine): Travma sonrası stres bozukluğu ile ka&ccedil;ınma semptomları olanlar i&ccedil;in uygundur. Bir dizi TSSB semptomu i&ccedil;in yardımcı olabilir. Ruh halini iyileştiren kimyasal serotonini artırarak &ccedil;alışır.</li> <li style="margin-left:8px">Doksazosin: Genellikle travma sonrası stres bozukluğu ile ilişkili kabusları azaltırken uykuyu iyileştirmeye yardımcı olabilir.&nbsp;</li> <li style="margin-left:8px">Lamiktal (Lamotrijin): Birincil travma sonrası stres bozukluğu ilacı olarak etkili olabilir. Ka&ccedil;ınmanın ve travmayı yeniden yaşamanın temel semptomlarını azaltmak i&ccedil;in tavsiye edilir.</li> </ul> <p>Tedaviye başlamadan &ouml;nce yukarıdaki ila&ccedil;larla ilişkili olası riskler ve faydalar hakkında psikiyatristinizle veya sağlık uzmanınızla konuşmanız &ccedil;ok &ouml;nemlidir.</p> <h2><strong>Travma Sonrası Stres Bozukluğu İla&ccedil;ları Nasıl Alınır?</strong></h2> <p>Travma sonrası stres bozukluğu tedavisi i&ccedil;in doğru ilacı bulmak zaman ve sabır gerektirebilir. Denediğiniz ilk ilacın etkili olmadığını g&ouml;rebilirsiniz. Ayrıca, &ccedil;oğu insan, semptomları iyileştirmek i&ccedil;in TSSB ilacı ve tedavisinin bir arada en iyi şekilde &ccedil;alıştığını g&ouml;r&uuml;r.</p> <p>Herhangi bir ila&ccedil;ta olduğu gibi, yapmanız gereken ilk şey doktorunuza ulaşmaktır. TSSB ila&ccedil; listesi hakkında bilgi almayı umuyorsanız veya semptomlar, se&ccedil;enekler, yan etkiler veya ila&ccedil;la ilgili herhangi bir şey hakkında herhangi bir ayrıntı &ouml;ğrenmek istiyorsanız, doktorunuzla konuşmanız &ouml;nemlidir.</p> <p>Travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde doğru ilacı bulmak i&ccedil;in aşağıdaki adımları izlemeniz gerekir;</p> <p><strong>Teşhis</strong></p> <p>Ancak bir uzman tarafından travma sonrası stres bozukluğu teşhisi konduktan sonra, tedavi&nbsp;- ila&ccedil; dahil - se&ccedil;eneklerinizi ciddi olarak d&uuml;ş&uuml;nmeye başlayabilirsiniz. Bir doktor y&ouml;nlendirmesi ve teşhisi olmadan tedaviye başlamak son derece sakıncalıdır.</p> <p><strong>Terapiye veya Tedaviye Başlayın</strong></p> <p>Travma sonrası stres bozukluğunun tedavisi neredeyse her zaman terapi ve ila&ccedil; kombinasyonunu gerektirir. Hen&uuml;z yapmadıysanız, semptomlarınızla başa &ccedil;ıkmanıza yardımcı olacak terapiye başlamayı d&uuml;ş&uuml;nmenin zamanı gelmiş olabilir.</p> <p><strong>İla&ccedil; Se&ccedil;eneklerinizi D&uuml;ş&uuml;n&uuml;n</strong></p> <p>Farklı travma sonrası stres bozukluğu tedavisi ila&ccedil;ları hakkında bilgi edinin. Olası yan etkileri &ouml;ğrenerek işe başlayın.</p> <h2><strong>Travma Sonrası Stres Bozukluğunu İla&ccedil;la Tedavi Etmeli Misiniz?</strong></h2> <p>Yeni bir ilaca başlamayı ciddi olarak d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;ğ&uuml;n&uuml;zde, bilgilendirilmek s&uuml;recin en &ouml;nemli par&ccedil;asıdır. İla&ccedil; almaya karar vermek, kendiniz i&ccedil;in vermeniz gereken kişisel, &ouml;zel bir karardır. Doktorların, arkadaşların,&nbsp;terapistlerin ve ailenin yardımını alın, ancak nihayetinde kararı veren siz ve psikiyatristiniz olmalı. Sorularınız veya endişeleriniz varsa, ilk başvuracağınız yer psikiyatristiniz&nbsp;olabilir. Bu durumda doktorunuza sormanız gereken sorular şunlardır;</p> <h3><strong>Travma sonrası stres bozukluğu ilacını d&uuml;ş&uuml;nmeli miyim?</strong></h3> <p>Herhangi bir ilacın artılarını ve eksilerini tartmak ve konuyla ilgili bir uzmandan bilgi almak&nbsp;birinci adımdır. Ancak o&nbsp;zaman, se&ccedil;iminiz hakkında sizi iyi hissettirecek bir karara varabilirsiniz.</p> <h3><strong>İla&ccedil;ların&nbsp;olası yan etkileri nelerdir?</strong></h3> <p>D&uuml;ş&uuml;nd&uuml;ğ&uuml;n&uuml;z ila&ccedil;ların olası yan etkilerini bilmeniz gerekir. Bu sadece ger&ccedil;ekten almak isteyip istemediğinizi belirlemenize yardımcı olmayacak, aynı zamanda başladıktan sonra nasıl tepki verdiğinizi izlemenize de yardımcı olacaktır. Ne arayacağınızı bilmek, olası tehlikeli yan etkileri m&uuml;mk&uuml;n olan en kısa s&uuml;rede g&ouml;rebileceğiniz anlamına gelir. Ancak her ila&ccedil;&nbsp;herkese aynı etkiyi g&ouml;stermeyeceğinden bu olduk&ccedil;a kişisel bir durum olarak ele alınmalıdır.</p> <h3><strong>Travma sonrası stres bozukluğu i&ccedil;in başka hangi tedavileri d&uuml;ş&uuml;nmeliyim?</strong></h3> <p>İla&ccedil; tedavisi, tedavi planınızın bir par&ccedil;ası olabilirken, travma sonrası stres bozukluğunun birincil tedavisi aslında psikoterapidir. Bu iki tekniği birleştirmek, semptomlarınızı tanımlamanıza ve ele almanıza, baş etme becerilerini &ouml;ğrenmenize ve sıklıkla TSSB ile ilgili ek semptomları ve sorunları tedavi etmenize yardımcı olabilir.</p> <h3><strong>Deneyebileceğim b&uuml;t&uuml;nsel veya kendi kendine yardım teknikleri var mı?</strong></h3> <p>Pek &ccedil;ok b&uuml;t&uuml;nsel ve kendi kendine yardım tekniği, travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde etki g&ouml;stermiştir. Meditasyon, aktivite ve egzersiz, sınır koymayı &ouml;ğrenmek, bir&ccedil;ok insanın faydalı bulduğu şeylerdir. Ek olarak, bir travma sonrası stres bozukluğu destek ağına sahip olmak, tedavi planınızın kritik bir bileşeni olabilir.</p> <h3><strong>İla&ccedil; tedavisine ek olarak terapiyi&nbsp;d&uuml;ş&uuml;nmeli miyim? </strong></h3> <p>Travma sonrası stres bozukluğunun tedavisinde ve bunlarla baş etmede bir&ccedil;ok terapi bi&ccedil;iminin etkili olduğu bulunmuştur. Bilişsel işleme terapisi olarak bilinen bir t&uuml;r <strong><a href="https://www.psikologofisi.com/blog/bdt-nedir-nasil-uygulanir">bilişsel davranış&ccedil;ı terapi </a></strong>(BDT), kendini su&ccedil;lama duygularının ve TSSB nedeniyle yaşayabileceğiniz olumsuz d&uuml;ş&uuml;ncelerin &uuml;stesinden gelmenize yardımcı olan bir tekniktir. Maruz kalma tedavisi, TSSB i&ccedil;in g&ouml;r&uuml;n&uuml;şte etkili başka bir tedavidir. Grup terapisi, travmanızla ilgili olabilecek diğer kişilerden destek alma se&ccedil;eneği sunan bir tedavi şeklidir.</p> <h3><strong>Travma sonrası stres bozukluğunun etkilerini artırabilecek başka koşullar var mı?</strong></h3> <p>Travma sonrası stres bozukluğu olan kişiler i&ccedil;in madde k&ouml;t&uuml;ye kullanımı ve maj&ouml;r depresif bozukluk ihtimali her zaman m&uuml;mk&uuml;nd&uuml;r. Ayrıca agorafobi, panik bozukluk, <strong><a href="https://www.psikologofisi.com/psikolojik-hastaliklar/obsesif-kompulsif-bozukluk">obsesif kompulsif bozukluk</a></strong> (OKB) ve sosyal fobi riskinde artış vardır. Bu toplu koşullar dizisi, tipik olarak terapiyi i&ccedil;eren tam bir tedavi planının TSSB&#39;nin y&ouml;netiminde bu kadar &ouml;nemli olmasının bir başka nedenidir.</p> <p>Unutmamak gerekir ki travma sonrası stres bozukluğu gibi psikolojik sorunlarda kişinin s&uuml;reci&nbsp;y&ouml;netmesini kolaylaştıracak psikolojik destek &ccedil;ok &ouml;nemlidir. Alanında uzman ve deneyimli kadrosuyla Psikologofisi, daha sağlıklı g&uuml;nler i&ccedil;in hep yanınızdadır. Psikolojik desteğe ihtiya&ccedil; duyduğunuz her an, uzman psikologlarımızdan <strong>online terapi </strong>alabilirsiniz!</p> <p>&nbsp;</p>
