Aile çatışması yaşıyoruz

Question

Diğer kardeşlerim kadar değer görduğümü düşünmüyorum ne zaman derdimi anlatmak istesem azarlanıyorum. Ve öfkemi kontrol edemiyorum sürekli kendime ya...

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Aslında zarar verme istediğiniz anlaşılmadığınzıı düşünme hissinden. Yalnız olduğunuzu belki de daha az sevildiğinizi düşünebilirsiniz fakat bunu sormadan ne düşündüklerini bilemezsiniz. Buyurun bizlerle görüşüp daha sağlıklı bir iletişim becerisi için çalışabiliriz. Siz kendinizi daha iyi nasıl ifade edebilirsiniz bunun üstüne konuşup değerlendirebiliriz. Siz farklı bir şekilde yaklaşmayı denerseniz, emin olun yakınlarınız size sizin onlara yaklaştığınız gibi yaklaşacaktır.