Ailem üzerimde baskı oluşturuyor

Ailemin üzerimde oluşturduğu psikolojik baskıdan sebeple kendime hiç bir şekilde özgüvenim yok.. Yeni bir hayata başlayacağım nişanlıyım ama hiç bir şekilde özgüvenim ve cesaretim yok yardımcı olabilir misiniz? Ne yapmam gerekiyor?