Ailemle işimle ve ilişkimle ilgili sorunlar yaşıyorum

Question

Ismim Gökçe nur 21 yasindayim. Çocukluğumdan beri verdiğim savaşın mağlubiyetini yaşayacak duruma geldim; ailemle sıkıntılarım, işimle ilgili sıkıntılarım ve ilişkimle. Çıkmaz sokakta kaldım, maddi açıdan sıkıntı yaşıyorum. Soruma cevap gelir mi bilemem ama denemek istedim.

Psikologofisi.com Uzmanı · Accepted Answer

Merhabalar öncelikle. Hayatta sorunlar bazen üst üste gelebilir. Bu da dayanıklılığımızı azaltabilir. Her şeyin düzeleceğine dair inancımızı toplamak bu nedenle kimi zaman zordur. Böyle zamanlarda derin bir nefes alarak sakinleşmeye çalışmak, olanları realist bir şekilde değerlendirebilmek adına faydalı olacaktır. Hayatta olumsuzluklar pek çok noktada kendini eş zamanlı olarak gösterse de sorunlarla adım adım ve tek tek başa çıkabiliriz. Çünkü dikkatimizi tek bir sorunun çözümüne odaklayarak ilerlersek daha verimli oluruz. O nedenle de şu an müdahale edip değiştirebileceğiniz ne varsa ilk ondan başlayarak çözümü sağlayabilirsiniz. Çevremizdeki insanlar ya da koşullar ne kadar engelleyici de olsa tüm bu zorluklara rağmen şu anımızı ve geleceğimizi çabalarımız şekillendirir.. Sağlıklı günler dilerim..

Ailemle işimle ve ilişkimle ilgili sorunlar yaşıyorum

Psikolog

Kullanıcı Yorumları