Bakın lütfen

Question

Bazen kendimi içinden çıkılmayacak kadar kötü bir durumun içinde gibi hissediyorum böyle zamanlarımda ne yapmalıyım?

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Merhabalar ben Uzm. Klinik Psk. Gizem Turgut. Kendinizi ne zamanlar kötü hissettiğinizi, kötü hissetmenize neden olan olayları ve o olaylara verdiğiniz düşünsel anlamları bir uzmanla birlikte keşfetmek ve düşüncelerinizi psikoterapiler esnasında ele alarak yeniden yapılandırmak sizin için faydalı bir süreç olacaktır. Dilerseniz sistem üzerinden benden randevu alabilirsiniz.

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Merhaba, yaşadığınız durumu daha detaylı olarak değerlendirmemiz gerekir. Ardından ihtiyaç duyarsanız terapi sürecine geçebiliriz. Bu amaçla bana ulaşabilirsiniz.
Görüşmek dileğimle, iyi günler.