Ben bu kafayla ne yapıcam?

Merhaba ben 18 yaşındayım bu yıl üniversite sınavına gireceğim fakat kafam o kadar dolu ki verimli ders çalışamıyorum. Çok fazla dikkatim dağılıyor ve sürekli zaten başaramam diye ümitsizliğe kapılıyorum. Özgüveni düşük biriyim, sürekli dalıp gidiyorum. Eski günlerimin özlemini çekip onları düşünerek mutlu oluyorum geçmişle yaşıyorum gibi. İçimde sanki sürekli birisi beni kötülüyor başarısız olmamı istiyor. Ben ne zaman bir işe kalkışsam yarıda bırakıyorum. Hemen karamsarlığa bağlıyorum. Hep eskiden daha iyiydim diyip özüme dönmeye çalışıyorum ama bunu o kadar çok denedim ki kendimi kaybettim. Çoğu şey hakkında kaygılanıyorum. Kafam bir sürü saçma düşünce alakasız düşünceyle kaplı. Daha detaylı anlatmak istiyorum ama kelimelere dökemiyorum çoğu şeyi. Anlatacak çok şey var şu an aklıma gelenler bunlar.