Merhaba, öncelikle yaşadığınız sıkıntının üzerine bir etiket yapıştırmak ve bunu kendiniz üzerinden tanımlamak şefkatli bir yaklaşım değil. Sarı rengin tüm renklerden üstün olduğuna dair bir şemanız mevcut ve sizi rahatsız ediyor. Bu durumun öncül faktörlerini değerlendirmek ve sarı renk ve üstünlük algısının klasik koşullanma sebeplerini anlamamız gerekir. Bu yüzden terapi sürecine başlamanızı öneririm.
17 Mayıs 2020Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.