Cinsel yönelimim değişti, ne yapmalıyım?

Psikologofisi Uzmanı

Merhabalar. Belirsizlikler her zaman zor ve yorucudur. Aynı zamanda üzerimizde kaygı ve korku yaratırlar. Dolayısıyla biz de hemen o belirsizliği adlandırmak ve sonuca ulaşmak isteriz. Böylelikle ne ile karşı karşıya olduğumuzu tanımlamış oluruz; bu, kaygı seviyemizin azalmasına da yardımcı olur. Cinsel yönelim ise oldukça hassas bir konudur. Özellikle de yeni fark edildiği dönemlerde yüzleşmesi zor olabilir. Bu nedenle kendinizi yavaş yavaş keşfetmeye çalışın. Acele etmek ve kendinizi şu an için bir kalıba sokmaya çalışmak strese neden olacaktır. İlgi ve meraklarınızın hangi yönde ilerlediğini gözlemleyin. Yüzleşmesi ve uyum sağlaması zor olan bu konuyla ilgili tek başınıza ilerlemek yerine terapi desteği almak faydalı olabilir. Tüm bu ilk zamanlar geçtikten sonra zamanla kendinizi bulacaksınız.. Sağlıklı günler dilerim..