çocukluk korkuları alışnalıkları

Question

Merhaba. 47 yaşındayım, çocukluk korkuları yaşıyorum. Yalnız gece evde kalamıyorum. Her söze her davranışa alınganlık gösteriyorum. On dakika düşünülecek bir problemi günlerce düşünüyorum. Ehliyetim yok araba kullanamıyorum. Çok iyi bir evliliğim var. Eşime çok bağlıyım. Sürekli yanında olmak istiyorum. İyi bir işim var ancak ben eve kapanmak istiyorum. Sürekli eşimle birlikte olmak istiyorum. Canım sürekli ağlamak istiyor. Durduk yerde olur olmaz yerlerde gözyaşı akıyor. Kendimi sürekli suçlu gibi hissediyorum. Ağır bir çocukluk geçirdiğimi ve çok korumacı ve şiddet olan bir ailede büyüdüğümü belirtmek isterim. Yardımcı olursanız çok sevinirim.

undefined undefined · Accepted Answer

Merhaba sevgili danışan,
Nasıl bir çocukluk geçirdiğimiz, ileri yaşlarda nasıl bir yetişkin hayatı süreceğimizin belirleyicisi olması açısından, hepimiz için büyük önem taşımaktadır. Bu süreçte meydana gelen bir ya da birden fazla sağlıksız durumun varlığı çocukluk hatıralarının bazen kötü anılmasına sebep olmaktadır. Bu durumlar yetişkin hayatında atılamayan ya da atmakta güçlük çektiğimiz adımların kilit noktaları olabilmektedir. Terapi sürecinde çoğunlukla karşılaştığımız çocukluk travmalarının, ebeveynlerin çocuklarına karşı olan tutum ve davranışlarından, ani büyük değişikliklerden kaynaklı olduğunu görmekteyiz. Bu olayların yetişkinlikteki yansımaları ise kişinin anlam veremediği mutsuzluk, kaygı, huzursuzluk, öfke, çaresizlik, yalnızlık gibi duygular olmaktadır. Size önerim sorunlarınızı daha fazla ertelemeden en kısa zamanda randevu alıp psikolojik desteğe başlamanız olacaktır. Size yardımcı olmaktan mutluluk duyarım.
Psikolog Duygu Güner