Çocuklukta şiddet

Question

20 yaşındayım. Çocukluğumda babamdan çok şiddet ve hakarete maruz kaldım. Bazı hareketleri bana çok onur kırıcı gelirdi. Örneğin beni dövdüğü sopayı elime geri verip onu yerine koymamı söylerdi. Ayrıyeten sürekli namaz kılmamız için baskı yapardı. Sabah namazına uyanamadığımızda kiliseye gitmemizi söylerdi. Birkaç yıldır şiddet uygulamıyor ve bana iyi davranıyor fakat ben ona aynı şekilde davranamıyorum. İçimde onu iten bir şey var çözemiyorum. Ne yapmam lazım?

PsikologOfisi.com · Accepted Answer

Bize yazdığınız için teşekkür ederiz. Çocuklukta yaşanan şiddetin izleri, şiddet bittikten sonra da sürebilir. Babanızın bugünkü davranışlarına rağmen içinizde bir mesafe hissetmeniz anlaşılır bir tepki.
Psikolog Ofisi bir acil yardım hattı değildir. Evde şiddet yeniden başlarsa ya da kendinizi güvende hissetmezseniz 112'yi veya ALO 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsiniz (7 gün 24 saat, ücretsiz).
Geçmişte yaşananların bugünkü ilişkinize etkisi, bir uzmanla birlikte çalışıldığında değişebilir. Hazır olduğunuzda bu adımı atmanız için buradayız. Travma sonrası stres bozukluğu alanında destek veren psikologlarımızı buradan inceleyebilirsiniz.

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Öncelikle merhabalar. Anne ve babamız güvenlik ihtiyacımızı karşıladığımız kişilerdir. Güvenlik ihtiyacımızsa en az fiziki ihtiyaçlarımız kadar önemlidir. Ebeveyniniz tarafından şiddet görmek sizin baba-çocuk ilişkinizi, bağınızı ve yakınlığınızı derinden etkilemiştir. Aynı zamanda hayatta belki de en güveneceğiniz insan tarafından vücut bütünlüğünüzün tehdit edilmesi durumu da babanıza yönelik hayal kırıklığı yaşamanıza neden olmuş olabilir. Yalnızca fiziki şiddet değil, kurduğu baskılar ve ithamlarıyla psikolojik şiddet uyguladığını da görüyorum. Size şiddet uyguladığı nesneyi hiçbir şey olmamış gibi yine size vermesi ve yerine koymanızı söylemesiyse sizde yok sayılma, önemsenmeme düşüncelerini tetiklemiş olabilir. Çocuklukta geliştirilen bağlar yetişkin olduğumuzda geliştirdiğimiz ilişkilere referans olur. Çocuklukta yaşanılan kötü anıların ve şiddetin izi maalesef kolayca silinmez. Öncelikle, kendinize babanızın son zamanlardaki iyi tavırlarına karşılık veremediğiniz için yüklenmeyin. Şiddetin etkilerini hafifletebilmek, geçmişinizi affedebilmek ve kabul edebilmek içinse terapi desteği almayı deneyebilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim..