Çok takıntılı ve özgüvensiz bir insanım ne yapmalıyım?

Question

Her şeye kafasını takan, en ufak bir şeyi büyüten hep korkuyla yaşayan bir insanım ve özgüvensizim. Ne yapmalıyım?

Psikologofisi.com Uzmanı · Accepted Answer

Merhaba, özgüven kazandığımız zaman hayatta bir şeyleri kaybetmekten korkma içgüdümüz azalır çünkü bize daha iyisinin geleceğini biliriz. Özgüveninizi kazanmak için kendinize sevgi gösterin, her şeyden önce kendinizle barışmak özgüveninizi artırmak için en önemli adımdır. Bunun için kendinizde sevdiğiniz yönleri düşünebilirsiniz.

Çok takıntılı ve özgüvensiz bir insanım ne yapmalıyım?

Psikolog

Kullanıcı Yorumları