Çok takıntılı ve özgüvensiz bir insanım ne yapmalıyım?

Psikologofisi UzmanıUzman Yanıtı

Psikolog

Merhaba, özgüven kazandığımız zaman hayatta bir şeyleri kaybetmekten korkma içgüdümüz azalır çünkü bize daha iyisinin geleceğini biliriz. Özgüveninizi kazanmak için kendinize sevgi gösterin, her şeyden önce kendinizle barışmak özgüveninizi artırmak için en önemli adımdır. Bunun için kendinizde sevdiğiniz yönleri düşünebilirsiniz.