Psikologofisi UzmanıUzman Yanıtı
PsikologMerhaba, sanırım yaşadığınız bazı olaylar nedeniyle kendinizi suçluyorsunuz, sevilmediğinizi düşündüğünüz için insanlardan uzaklaşma ihtiyacı hissediyorsunuz. Ancak yalnız kaldığınızda da diğerlerinin sizi sevmediğini düşünüyorsunuz. Bu duygu ve düşünceleri geçmişinizdeki bu olaylardan dolayı kendinizi affetmediğiniz için yaşıyor gibi görünüyorsunuz. Geçmişte yaptıklarınız nedeniyle kendinizi suçlamak yerine bunlar için kendinizi affetmeyi seçebilirsiniz. Bana ulaşırsanız kendinizi affetme sürecinizde destek olmak isterim. Ayrıca yüksek lisans tezimde de affetme konusunu çalıştığımı belirtmek isterim. Görüşmek dileğimle.
16 Ekim 2020Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.
