Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Merhaba, gelecek hakkındaki belirsizlikler, anlamsızlık hisleri, ölüm düşünceleri, umutsuzluk, sevilmeme hisleri gibi belirtilerinizin olduğundan bahsetmişsiniz. Sizin de ifade ettiğiniz gibi bu belirtiler depresyon durumunu düşündürmektedir. Anladığım kadarıyla yaşamınızın anlamını bulma konusunda da zorluklar yaşıyorsunuz ve belirsizlik durumundan da etkileniyorsunuz. Bu durumda da kendi değerlerinizle temas edip bu değerlere uygun yaşam amaçlarınızı belirlemenize ve bu doğrultuda harekete geçmenize destek olabilirim. Yaşadığınız problemleri daha detaylı olarak değerlendirmemiz ve terapi sürecimize başlayabilmemiz için bana ulaşabilirsiniz. Görüşmek dileğimle, kendinize iyi bakın.
20 Ekim 2020