Merhaba. Dışlanmış hissetmenizin iki nedeni olabilir. Arkadaşlarınız gerçekten size dışlayıcı şekilde mi davranıyorlar? Hassas bir döneminizdeyseniz arkadaşlarınızın davranışlarını yanlış yorumlamış olabilirsiniz belki. Diğer nedense gerçekten dışlayıcı davranmaları ve kendi aralarında belirgin şekilde yaklaşmaları olabilir. Eğer bu hissiyatınızın gerçeklik payı varsa onlarla bu konu hakkında konuşabilirsiniz. Hislerinizi paylaşabilir, davranışlarının sizde ne gibi düşünceler uyandırdığından bahsedebilirsiniz. Belki onlar da sizin onlarla vakit geçirmek istemediğinizi düşünüyor olabilir ya da aranızda yanlış anlaşılmaya neden olan başka bir durum da olabilir. Durumu, onların bu davranışlarını açıklığa kavuşturmak adına konuşmak faydalı olabilir.
11 Eylül 2021Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.
