İletişim: [email protected]
logo
psikologofisi.com destek
psikologofisi.com

Eşimle anlaşamıyorum sorun bende

Bazen oluyor birden tepem atıyor eşime bahaneler buluyorum. Onu ağlattığımda rahatlıyorum ve sonra çok pişman oluyorum o an gözüm bir şey görmüyor bu gidişle yuvamızın yıkılmasına sebep olacağım kendimi o frenleyemiyorum eskiden benim ailemle çok sorunlar olsada şu an her şey düzeldi ama bu defada ben başladım
Tarih : 28.10.2020 Yazar : Anonim Kullanıcı

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Psikolog

Cansu Görür

Merhaba, Elinizdekinin kıymetini görmek için ne bekliyorsunuz? Öfke kontrol sorunu yaşıyor olabilirsiniz veya yaşanmışlıkların birikimi olabilir. Bu konuda yardım almanızı öneririm.

Psikolog

Duygu Güner

Merhaba sevgili danışan, insanlar bazen içinde biriktirdiği öfkeyi sebepsiz yere en yakınlarından, sevdiklerinden çıkarır. Öfkenizin kaynağını bulmaya çalışın, eşinizle tartışmaya başlamadan önce 5-10 saniye kendinize zaman verin ve derin nefes alın. Bu size zaman kazandıracak ve tepkileriniz daha da hafiflemeye başlayacaktır. Öfkenizin kaynağını bulamıyorsanız psikolojik destek almanız işe yarayacaktır. Görüşmek dileğiyle. Sağlıkla kalın. Psikolog Duygu Güner

Kullanıcı Yorumları

Kullanıcı Yorumları

Bu sayfada yer alan yorumlar, ilgili uzmanın doğrudan veya dolaylı talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili kişi tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Psikologofisi.com'un temel amacı psikoloji alanında halkın bilinçlenmesini sağlamaktır. Psikologofisi.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.


Türkiye'nin en büyük terapi platformu!
webrazzi
microsoft
egirisim
btmagazine

Bir dakikada
psikoloğa bağlanın