Hayattan zevk alamıyorum

Hayattan zevk alamıyorum ölmek istiyorum her şey kötü gidiyor aşk aile para iş ve arkadaş bunların hepsi kötü gidiyor lütfen bana yardımcı olun.

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikolog Ofisi Yanıtı
Bize yazdığınız için teşekkür ederiz. Hayatın neredeyse her alanının aynı anda kötü gitmesi insanın bütün gücünü alabilir. Hiçbir şeyden zevk alamamanız da bu yükün altında çok anlaşılır.
Ölmek istediğinizi yazmışsınız, bunu önemsiyoruz. Psikolog Ofisi bir acil yardım hattı değildir, bu yüzden şu anda gereken hızlı desteği buradan veremeyiz. Kendinize zarar vermeyi düşünüyorsanız lütfen hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise gidin.
Bugün güvendiğiniz bir kişiye ulaşın ve ona nasıl hissettiğinizi söyleyin. Her şey üst üste geldiğinde tek başına kalmamak çok önemli.
Bu dönemi bir uzmanla konuşmak, sorunları tek tek ele almanıza yardımcı olur. Güvende olduğunuzda bu adımı atmanız için buradayız.
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi UzmanıUzman Yanıtı
Psikolog
Merhabalar, Hayatımızda her şey yolunda gittiğinde bir şeylerde yanlışlık var diyip bazı şeyleri sorgulamaya başlarız. Veya tam tersi her şey yolunda gitmediğinde de aynı şeyi yaparız. Bizim bakmamız gereken bu çevremizde olan veya fizyolojik , psikolojik olarak bu buhrana neden olan nedir? Kaygı? Ekonomik olarak mı? Çevresel olarak mı ? Veya herhangi bir olay mı geçti başımızdan travma destekli mi ? Yoksa anksiyete( kaygı ) kökenlimi. Zihnimiz bazen bize küçük noktaları büyüterek gösterir buna bir çok etken neden olabilir. Sinirsel yıpranma, fizyolojik yıpranma, tükenmişlik , psikolojik buhran her şey olabilir. Size tavsiyem halledilmeyecek sorun yoktur yeter ki talep edip çözmeye çalışın. Farkındalığınız gayet iyi çözüm için ilk adımı atmışsınız bence çok geç kalmadan devamını getirin bir randevu planlayabilirsiniz. Birlikte terapötik çerçeve dahilinde nasıl bir çözümleme yapabiliriz detaylıca bir bakalım... Hoşçakalın... Uzman Klinik Psikolog Ahmet Ali SUNAY
Yanıtlandı:

Bu konuda psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.

Kullanıcı Yorumları

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı
Siz de yorum bırakın
Buraya yazacağın yorum, sayfayı görüntüleyebilecek tüm ziyaretçilere açık olur. Kendine ya da bir başkasına ait, kimlik belli edebilecek kişisel veriler paylaşmadığından emin ol.
0/1500