Huzursuzluk

Question

Patlamaya hazır bomba gibiyim en ufak olayı bile kafaya çok takıyorum ama sonra geçiriyor sınavlardan derslerden bide özgüven problemim var aslında içine kapanık biri değilimdir ama bilmiyorum insanlardan onlara güvenmekten korkuyorum kendimden başka herkesin benim hakkımdaki düşüncesine çok önem veriyorum kimse beni anlamıyor rahatmaya çok ihtiyacım var. Ne yapabilirim?

Nil Topaloğlu · Accepted Answer

Patlamak dediğiniz şey genelde yaşanan olaylar karşısında birikmiş öfkeden dolayı olur. Yıkıcıdır. Geçmişte yaşadığımız ilişkilerimiz bu günümüzü etkiler. Çocukken ihtiyacı olduğunda annesini yanında göremeyen çok güvenmemeyi ve tek başına kaldığı koskoca dünyaya güvenmemeyi öğrenir. Kimsenin sizi anlamadığını hissettiğiniz noktada bir uzmandan yardım almanız sizin için faydalı olacaktır.

Huzursuzluk

Psikolog

Kullanıcı Yorumları