Karamsarlık bir problem midir

Question

İnsanları mutlu ediyorum hatta 4 kişiyi intihardan vazgeçirmiştim. Ama nedense kendi yazdığım yazılarda, hikayelerde aşırı karamsar oluyorum. Arkadaşlarım kendimi sevmediğim için olduğunu söylüyor. Bir kere ünlü bir psikiyatra gitme fırsatı buldum ve bana bununla yaşamayı öğrenmek zorundasın dedi. Hayatım boyunca polyanacılık oynamak ve rol yapmak mı zorundayım? Bunun başka bir yolu yok mu gerçekten? Cevap verirseniz çok sevinirim. Hem aşırı iyimser hem de aşırı karamsar olmaktan gerçekten yıldım.

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Merhaba, öncelikle 4 kişiyi intihardan vazgeçirme konusundaki başarınıza hayran kaldım. Psikiyatristinizin dediğinin aksine karamsarlığınız böyle devam etmek zorunda değil. Polyannacılığı ve karamsarlığı ortada buluşturduğunuzda kendinizi daha iyi hissedebilir, ve benliğinizi olduğu gibi ifade edebilirsiniz. Bu süreçte de size faydalı olmak isterim. Aşağıdaki adresten bana ulaşabilirsiniz: https://www.psikologofisi.com/psikolog/ramazan-kaygusuz Görüşmek dileğimle, kendinize iyi bakın.