Merhabalar, öncelikle kendinizi tanımak için attığınız bu adım hem önemli hem kıymetli. Kendinizi hep haklı gören yanınız duygu ve düşüncelerinizle bağlantılı olarak davranışınıza dönüşüyor olabilir, arka planında nasıl bir içsel yanınız var onu anlamamız gerekir. Kendinizi yaşam kalıpları dediğimiz şemalarınızı ve modlarınızı tanıyarak, arka planını anlayarak tanıyabilirsiniz. Böylelikle psikoterapi süreci içinde kendi içsel süreçlerinize, meslek olarak veya diğer işlerinizde neyi istediğinize ve diğer insanlarla kurduğunuz ilişkilere yönelik içgörü kazanabilirsiniz. Uzm. Klinik Psk. Dilara Boyraz Giriş.
14 Ekim 2020Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.