Zor bir dönemden geçiyorum içinde bulunduğumuz pandemi nedeni. Durumunun yanı sıra yakın zamanda bir yakınımın ölüm korkusunu yaşadım. Eş zamanlı olarak erkek arkadaşımdan ayrıldım. Bu süreçte bana yeterince destek olmayışı sebebiyle. Bunun yanı sıra farklı ailevi problemlerim de var. Yaklaşık iki haftadır derin ve tam uyku uyuyamıyorum, olumsuz şeyler düşününce kalbim fazla hızlı çarpıyor. Araştırdığım kadarıyla anksiyete bozukluğu şeklinde geçiyor ama öneriniz nedir bu durum için?
Tarih : 09.05.2021 Yazar : Anonim Kullanıcı
Kullanıcı Yorumları