Psikologofisi UzmanıUzman Yanıtı
PsikologMerhabalar. Bazen üzerinden yıllar geçse de geçmişimize saplanıp kalırız. Geçmişte yaşadıklarımız ve yaşayamadıklarımız bugünümüzü de etkiler hale gelebilir. Böyle zamanlarda, bu durumun günlük hayatımızı ne kadar etkilediği önemlidir. Sorumluluklarımızı ihmal edip etmediğimiz, sosyalliğimizi etkileyip etkilemediği, yaşam fonksiyonlarımızda bozulma yaratıp yaratmadığına dikkat edilir. Eğer bu şekilde bizi etkiliyorsa profesyonel destek almak faydalı olacaktır. Terapi süreci kendimizi keşfetmemizi sağlar ve geçmişimizi kabul etmeyi, odağımızı bugüne, değiştirebileceklerimize yöneltmemizi kolaylaştırır.
22 Ağustos 2021Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.
