Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Merhaba, OKB tedavisi olan bir hastalıktır. Bunun farkında olmanız ve durumunuzu aşmak istemeniz tedavinin ilk adımı olacaktır. Obsesif olduğunuz durumun içeriğini tam olarak bilmediğimiz için net bir şey söyleyemesek de, bu rahatsızlığın tedavisi genelde durumun yavaş yavaş üzerine gidilmesiyle aşılabilir. Her gün kendinizi şartlayıp ufak ufak aktivitelerle destekleyebilirsiniz.
15 Nisan 2021
