Ölümü çok fazla düşünüyorum

hayatımda maddi sıkıntı hariç hiç bir problemim yok.. ailem sevdiklerim yanımda ama ben bir türlü kendimle anlaşamıyorum. herkesi mutlu ediyorum ta ki kendime gelince bozuluyor bu düzen.. henüz 18 yaşındayım ve geleceğim için hiç bir ışık görmüyorum.. sürekli sevdiklerimi kaybetme kaygısına, eğer kendimi öldürürsem onları ardımda bırakacağım acı kaygısıyla yiyip bitiriyorum.. kendime hiç fiziksel zarar vermedim ama kendi bilincim aklımın zihnime yapabileceği en ağır cezaları oynuyormuşçasına canımı yakıyor.. sürekli olarak hayatımı bitirmeyi düşünüyorum ama asla faaliyete geçiremiyorum.. korkuyorum. kendimi kaybetmekten, ardımda kalacak olan insanlardan, ailemi üzmekten çok korkuyorum.. dini inancı çok zayıf biriyim kimden yardım alabilirim bilmiyorum.. altı yedi ay önce öfke patlamalarım yüzünden kendi kontrol kabiliyetimi kaybetmiştim.. öfkemi ufacık bir sebep tetiklemişti.. resmen beni başka bir şey ele geçirmiş gibiydi.. tekrar olacak gibi hissediyorum, tekrar beni bir başkası ele geçirip kontrolden çıkaracak ve büyük hasarlara yol açacak gibi hissediyorum.. arada kendi kendime aileme son cümlelerim adı altında notlar bırakıp daha sonra kendim bulup imha ediyorum.. yardım edin.. bundan kurtulmak istiyorum.