İletişim: [email protected]
logo
psikologofisi.com destek
psikologofisi.com

Öz güvenim yok insanlardan korkuyorum el ve ayaklarında titreme var n

İnsanlardan korkuyorum, el ve ayaklarımda titremem var. Heyecan var. Kendime güvenmiyorum, ne yapmalım?
Tarih : 12.06.2021 Yazar : Anonim Kullanıcı

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Psikolog

Psikologofisi.com Uzmanı

Merhaba, insanlardan korkunuzu biraz daha açabilir misiniz? Bu her zaman olan bir korku mu, günlük hayatınızı ne kadar etkiliyor bu durum? El ve ayak titremeleriniz ne zaman artıyor veya sürekli olan bir durum mu? Eğer sürekli olan bir durum ise öncelikli olarak bir doktorla görüşmenizi tavsiye ederim. Genel olarak bir kaygı durumunuz varsa, bu sizin heyecanlanmanıza da neden olabilir. Dilerseniz kaygılarınız sizin günlük yaşamınızı işlevsiz hale getiriyorsa , psikologlarımızdan destek almanızı duygu, düşünce ve davranışlarınız üzerinde çalışmanızı tavsiye ederim, bu sizin yaşam kalitenizi arttıracaktır.

Kullanıcı Yorumları

Kullanıcı Yorumları

Bu sayfada yer alan yorumlar, ilgili uzmanın doğrudan veya dolaylı talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili kişi tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Psikologofisi.com'un temel amacı psikoloji alanında halkın bilinçlenmesini sağlamaktır. Psikologofisi.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.


Türkiye'nin en büyük terapi platformu!
webrazzi
microsoft
egirisim
btmagazine

Bir dakikada
psikoloğa bağlanın

psikologofisi