Saĝlıklı düşünemiyorum

Merhaba, Sağlıklı düşünemiyorum demişsiniz bunu düşünebilmeniz bile aslında sağlıklı düşünebildiğinizi göstermiyor mu sizce? Çok sık öfkelendiğinizi belirtmişsiniz ne zamandır öfke problemi yaşıyorsunuz? Öfkenizle nasıl başa çıkıyorsunuz? Bu konu hakkında size yardım edebilmemiz için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.