Sevdiğim kişiyi sürekli stalkluyorum.

Çok kötü, çaresiz, boşlukta hissediyorum. birine takıntılı şekilde aşık oldum, her saat Instagram'da takip ettiği insanları kontrol ediyorum takip ettikleri artınca o kızların resimlerine benden güzel mi diye bakıyorum, sevdiğim kişinin her saat dinlediği şarkıları Spotify'da kontrol ediyorum. Artık her şey takıntılı hale gelmeye başladı ve bununla baş edemiyorum. Her saniye gözümden istemsizce yaşlar akıyor, onunla da ayrıldık 1 ay önce. Ne yapmalıyım bu takıntının geçmesi için=?