Sevgilim var ve eski sevgilimi görünce kalbim ağrıyor

Question

Sevgilim var 9 aydır çıkıyoruz ama sorun şu ki eski sevgilimi görünce kalbim ağrıyor nefesim kesiliyor ve kendimi çok suçlu hissediyorum ne yapmalıyım vicdan azabı çekiyorum

Psikologofisi.com Uzmanı · Accepted Answer

Merhabalar. Hayatta ilişkilerimizde bitişler ve başlangıçlar yaşamamız çok normaldir. Eski sevgilimizi görünce eski güzel günleri hatırlayıp özlem duygusunu yaşayabilir ya da yaşanan kötü günleri düşünüp o anları üzüntüyle aklımızdan geçirebiliriz. Suçluluk ve vicdan azabı ise en temel haliyle eğer bir hata yaptıysak, yanlış bir karar verdiğimizi düşünüyorsak, suçlu olduğumuzu düşünüyorsak hissedeceğimiz duygulardır. Siz eski ilişkinizi bittiği için mi yoksa yeni biriyle yeni bir ilişkiye başladığınız için mi suçlu hissediyorsunuz? Bu durumlar neden suçluluk hissi uyandırıyor? Ne yapacağınız konusunda öneri istemişsiniz; mevcut koşullarda elinizdeki imkanlarla ne yapabilirsiniz? Derinlerde, ne yapmalıyım sorunuza nasıl bir cevap ve hangi tarafa doğru bir yönlendirme beklerdiniz? Bu soruları kendinize sorarak cevaplarını bulmaya çalışabilirsiniz..

Sevgilim var ve eski sevgilimi görünce kalbim ağrıyor

Psikolog

Kullanıcı Yorumları