İletişim: [email protected]
logo
psikologofisi.com destek
psikologofisi.com

Sınava hazırlanıyorum, ailemin baskısı var.

Merhaba, ben 18 yaşındayım ve sınava hazırlanıyorum. Ailem derken aslında babam çok baskı yapıyor, ama üniversite sınavı hakkında değil. Annem de babam da çalışıyor, evdeki çoğu işi ben yapıyorum fakat babam sürekli söyleniyor "Şurası şöyle burası böyle." diyerek. Babamla annemin arası benim küçüklüğümden beri asla normal bir karı-koca ilişkisi değildi, küçüklüğümde de sürekli kavga ederlerdi. Bazı kavgalar şiddete giderdi, ben küçükken genelde kavgaları bitirmek için sürekli kendimi öldürmekle onları tehdit ederdim, artık etmiyorum. Eve, derse, hayata yetişmek çok zor. Her şeyi halletmeye çalışıyorum ama babam asla memnun olmuyor. Kendisinin sinir problemleri var. Bardak fırlatma, kapı çarpma, cam olan şeyleri kırma vs. vs. Ben zaten çok ağlak bir insanım, sinirlenince hemen ağlıyorum, onun hareketlerine sinir olduğum zaman da ağlıyorum ama ağlarken çok zor nefes alıyorum ve nefes nefese kalıyorum, konuşamıyorum. Kendimi gerçekten çökmüş hissediyorum, dayanamıyorum artık. Gelecek kaygımın yanı sıra sürekli bir şeyden şikayet eden biri olunca daha da çok geriliyorum, babamla aramız benim onun annemi aldattığını öğrendiğim dönemden beri asla eskisi gibi olamadı. Annemle babam kanunen ayrılar aslında fakat birkaç ekonomik sebepten dolayı beraberler. Babamın hâlâ annemi aldattığını biliyorum, annem de aynı şekilde. Fakat dediğim gibi annem de ayrılamıyor ekonomik sebeplerden dolayı. Kendisinin şiddet eğilimlerini de bildiğim için korkuyorum aslında, çoğu kavgamızdan sonra iş bakıyorum fakat hiçbir iş tecrübesi olmayan biri için gayet zor bir şey. Bir işim olsa gerçekten bu evde durmam ama yok, bu yüzden de üniversite sınavını çok önemsiyorum ve bulunduğum şehirden gitmek için bu yola başvurdum. Ama babam yüzünden doğru düzgün çalışamıyorum. Artık bu kavgalar beni çok yıpratıyor, gündelik hayatımda da her şeye ağlar oldum. Dayanamıyorum. Lütfen bana en azından nasıl duygularımı kontrol edebileceğime dair bir şekilde yardımcı olun.
Tarih : 25.03.2021 Yazar : Anonim Kullanıcı

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Psikolog

Gizem Turgut

Merhabalar. Hem sınava hazırlık sürecinizde yaşadığınız gelecek kaygısı hem de aile içi sorunlarınız size kendinizi çaresiz hissettirmiş olmalı. Öncelikle şunu söylemeliyim ki maalesef babanız talep etmedikçe onun öfkesini kontrol etmede yaşadığı güçlüğü ya da anne - babanız talep etmedikçe onlar arasındaki sorunları çözemeyiz. Ancak hem aile içinde yaşadığınız sorunlarla hem de sınava hazırlık sürecinde yaşadığınız gelecek kaygısıyla daha sağlıklı bir şekilde başedebilmenizi profesyonel bir destek ile sağlayabiliriz. Bu konuda benimle çalışmak isterseniz çevrimiçi saatlerime bakarak size uygun bir zamana randevu oluşturabilirsiniz.

Kullanıcı Yorumları

Kullanıcı Yorumları

Bu sayfada yer alan yorumlar, ilgili uzmanın doğrudan veya dolaylı talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili kişi tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Psikologofisi.com'un temel amacı psikoloji alanında halkın bilinçlenmesini sağlamaktır. Psikologofisi.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.


Türkiye'nin en büyük terapi platformu!
webrazzi
microsoft
egirisim
btmagazine

Bir dakikada
psikoloğa bağlanın

psikologofisi