Psikologofisi UzmanıUzman Yanıtı
PsikologMerhabalar, sosyal anksiyete/fobi ve bedeninizde kasılmalar psikolojik iyilik halinizi etkilemiş. Sosyal anksiyete için arka planda yatmakta olan örüntüleri anlamamız gerekiyor. Ne gibi düşünceler, anılar, bedensel uyarımlar ve duygular tetikleniyor ilk önce bunları anlamak ve bunlara uygun da müdahale yolları oluşturulması önemli ölçüde aydınlatıcı olacaktır. Bununla beraber bedensel kasılmalarınızın fizyolojik bir arka planı olup olmadığı da önemli. Ne zamandır var ilaçla gelişen bir durum mu olduğu incelenmeli. Mutlaka bir terapistle görüşmenizi öneririm. Uzm. Klinik Psk. Dilara Boyraz Giriş
23 Kasım 2020Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.
