- Soru Sor
- Takıntı panik atak anksiyete bozukluğum var
Takıntı panik atak anksiyete bozukluğum var
Merhabalar, öncelikle iyi günler benim hastalığım panik atak aniden geliyor. Elde ayakta karıncalanma kalp çarpıntısı oluyor ayrıca çalıştığım iş yerinde evde sürekli yaptığım işleri sırayla gün içinde sürekli tekrarlıyorum. İçimden konuşuyorum paniği içimden şarkı söyleyerek geçirmeye çalışıyorum.
19 Mayıs 2021
Kullanıcı Yorumları
0/1500
Henüz yorum yapılmadı
Merhaba, aslında biz konuşma tarzımızı karşımızdaki kişilere göre değiştirebiliyoruz, sizin durumunuz da buna benzerlik göstermektedir. Siz karşınızdaki kişiye nasıl davranırsanız, karşınızdaki de size aynı şekilde davranır. O yüzden aileniz size olan davranışını değiştirebilirsiniz, onların bağırma davranışları karşısında daha sakin kalırsanız, onların da bu tavrının değiştiğini görebilirsiniz.
19 Mayıs 2021