Merhaba Özge Hanım, Anladığım kadarı ile erkek arkadaşınızla aranızda mesafeden dolayı iletişim sorunları yaşanmış. Genelde daha önce hep aynı şehirde olup daha sonra bazı sebeplerden dolayı farklı şehirlerde yaşamaya başlayan çiftler arasında çatışmalar olabilir. Bu çatışmaların yarattığı stres ve gerginlik ilişkilerde her iki tarafıda sağlıksız bir iletişime sürükleyebilir. Böyle durumlarda her iki tarafta iletişimin sağlıklı olabilmesi için 1-2 saat kendi başına kalıp sakinleşip daha sonra tekrar sağlıklı bir şekilde iletişime geçebilir. Böylelikle birbirinizle konuşurken aynı zamanda dinlemeye ve anlamaya daha odaklı olabilirsiniz.
27 Nisan 2020Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.