- Soru Sor
- Yas süreci
Yas süreci
Birkaç ay önce babamı kaybettim ve kafamdaki gerçeklikle var olan gerçekliği bir türlü oturtamadığım için yas sürecini özümseyerek yaşayamadım, dolayısıyla zaman zaman var olan gerçeklikle yüzleşmek ani duygu durumu değişimlerine ve breakdownlara sebep oluyor. Ayrıca babamın yaşadığı dönemdeki bir anımı hatırladığımda -babamla alakalı olmayan anılardan bahsediyorum- direkt olarak beynim babamın o zaman yaşadığı vurgusunu yapıyor ve onunla yeteri kadar vakit geçirmedin psikolojisine giriyorum bu da kendimi suçlamama sebep oluyor.
21 Nisan 2021
Kullanıcı Yorumları
0/1500
Henüz yorum yapılmadı
Merhaba, öncelikle sizi yemek yememeye iten nedeni bulmak önemlidir çünkü bu psikolojik problem olmasının yanı sıra önemli olarak bir sağlık problemidir. İştah kaybının nedenleri metabolik problemler veya kronik rahatsızlıklar da olabilir. Bunların yanı sıra, dış görüntünüzü beğenmemenizden kaynaklı özgüven eksikliği, size karşı olan ebeveynleriniz tutumları, duygusal olarak kendinizi mutlu edememeniz de iştah kaybına neden olabilir. Nedenini bulmak için hem bir doktora hem de sitemizdeki uzmanlara başvurarak önlem almanızı ve en önemlisi kendinizi sevmeye başlamanızı dilerim.
22 Nisan 2021