Yaşamak için nedenim yok

Yaşamaktan hiç tat alamıyorum, çok bunalıyorum yaşamak için hiçbir nedenim kalmadı ne yapmam gerektiğini bilmiyorum. Hayat bana hiç bir şey hissettirmiyor, ne yapmam gerekiyor?

8 Haziran 2021
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, öncelikle neden böyle hissettiğiniz anlamamız gerekir. Yaşamak için bir çok güzel neden varken, yaşamı size sevdirmeyen nedenler neler? Bu duyguları her zaman mı hissediyorsunuz yoksa bazı durumlarda daha mı çok yoğunlaşıyor? Yaşamak için her zaman bir neden vardır. Yaşamanın size verdiği güzellikleri görmeye çalışabilirsiniz. Sabah uyandığınızda güneşi görmek gibi.. Bunun için kendinize her gün bir liste oluşturabilir, her yeni gün başka bir madde eklemeye çalışabilirsiniz.

9 Haziran 2021
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, öncelikle neden böyle hissettiğiniz anlamamız gerekir. Yaşamak için bir çok güzel neden varken, yaşamı size sevdirmeyen nedenler neler? Bu duyguları her zaman mı hissediyorsunuz yoksa bazı durumlarda daha mı çok yoğunlaşıyor? Yaşamak için her zaman bir neden vardır. Yaşamanın size verdiği güzellikleri görmeye çalışabilirsiniz. Sabah uyandığınızda güneşi görmek gibi.. Bunun için kendinize her gün bir liste oluşturabilir, her yeni gün başka bir madde eklemeye çalışabilirsiniz.

9 Haziran 2021
Kullanıcı Yorumları
0/1500

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı