Merhabalar. Hayatın yeni başladığı ve belirsizliğini koruduğu dönemde kendimizi boşlukta hissedebiliriz. Çünkü geleceğe dair hiçbir netlik yoktur ve çabalarımızın sonuç verip vermeyeceğini kestiremeyiz. Fakat bir de şu açıdan bakmak gerekir; belirsizlik sonsuz olasılıklar demektir. Bu sonsuzluk olumlu ve iyi bütün olasılıkları da kapsar. Üniversiteye hazırlanmak bedenen ve ruhen oldukça yorucu bir süreçtir. Fakat sonucunda hayata yön veren bir çıkışı vardır. Bu çıkışa varasıya kadar bazen umutsuzluğa kapılabiliriz. Böyle dönemlerde geleceği yakın gelecekten itibaren planlamak, kendimizi gerçekleştirme dürtümüzü beslediğinden motivasyon yaratacaktır. İlk etapta mümkün olduğu kadar gerçekçi ve elde edilebilir hedeflere odaklanmak gerekir. Bunun dışında bu süreçte psikoterapi desteği almak da yardımcı olacaktır. Sağlıklı günler dilerim...
21 Ağustos 2021Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.
