Yüksek sesten rahatsız oluyorum ne yapmalıyım?

Question

Merhabalar, yüksek sesle konuşulmasından, siyaset konuşulan ortamlardan. Yani genel olarak yüksek sesle konuşulmasından rahatsız oluyorum. Genel olarak aslında ses beni rahatsız ediyor. Müzik, yağmur sesi gibi sesler ise sakinleştiriyor. Yüksek sesle müzik dinleyebilirim. Ama yüksek sesle konuşulması beni hem rahatsız ediyor hem sinirlendiriyor hem de kontrolümü kaybetmeme neden oluyor.

Psikologofisi Uzmanı · Answer

"Kontrolü kaybetmek" üzerine konuşulması, bizi tetikleyen şeyin ne/neler olduğunu görmek gerektiğini düşünmekteyim. Randevu alarak bizlerle iletişime geçmenizi öneriyorum. Sevgiler.