Gerçek kişiliğimi bulamıyorum

Merhaba, aylar önce psikiyatriste gitmiştim orda depresyon tanısı konulmuştu. İki farklı kişilik arasında gidip geliyorum sürekli ve bu aralar artık dayanılmaz boyuta geldi. Bir yanım aşırı hareketli yerinde duramıyor. Hatta tam uyuyacağım sırada çok yüklü bir enerji geliyor evin içinde dolaşmaya başlıyorum . Yaklaşır 1 ay falan sürüyor, kimse umrumda olmuyor, biri benim hakkımda ne demiş ne yapmış umrumda olmuyor zihnim kapatıyor üstünü. Böyle olduğum zamanlarda çok hızlı konuşuyorum kafamdan sürekli bitmek bilmeyen düşünceler geçiyor ve yalan da söylemeye başlıyorum. Diğer yanımsa aşırı depresif. Bu zamanımda da hiçbir şey yapmak istemiyorum, kimseyle konuşmak istemiyorum kendi halimde kalıyorum. Arkadaşlarımla konuşmuyorum görüşmüyorum. O umursamaz olduğum zamanda kafama takmadığım şeyler bir bir aklıma geliyor gecem gündüzüm düşünmekle geçiyor. Böyle olunca da kendime zarar vermeye başlıyorum şu son iki sene de saçlarımı koparmaya başladım durduramıyorum kendimi ve bir anda sinirlenince kendimi ısırıyorum veya tırnaklıyorum. Şu an yine o hareketli dönemdeyim ama geçecek biliyorum her seferinde daha da kötü duruma düşüyorum. Sizce benim tam olarak neyim var?