Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Merhaba. Yalnız kalmak bazen iyi gelir fakat kişiye rahatsızlık veren ve aşırıya kaçan sosyalleşememe durumuna psikolojik müdahale gerekebilir. Terapide özgüven çalışmaları ve doğru iletişim kurma becerileri kazandırılır. Bunun dışında ufak da olsa bir adım atabilirsiniz bir arkadaşınıza. Öncelikle yüzeysel sohbetler geliştirip yakınlığınızı ilerleyen zamanlarda ileri taşıyabilirsiniz. Duygularınızı ve düşüncelerinizi açmaktan korkmayın. İletişim bir nevi eşitlikçi paylaşım demektir. Siz kendinizi açtıkça karşı taraf da duygu ve düşüncelerini açacaktır.
30 Ağustos 2021
