Psikologlara Sorulan Sorular
Psikologların gönüllü olarak yanıtladığı sorular. Benzer bir sorun varsa sen de ücretsiz sorabilirsin.
Sevgilim dışında hayatıma giren çıkan insanlarla artık bir şeyler yaşayınca aşırı suçlu hissediyorum
Merhaba, sevgilinizin size güven duygusu hissettirmemesine rağmen siz ilişkiniz varken başkasıyla olan yaşantınızdan nasıl kendinize gelmenizin bile zor olduğuna ilişkin bir sorunuz var anladığım kadarıyla. Umarım doğru…
Kendim için.
Merhabalar, ne yazık ki düşüncelerin silinmesi pek mümkün değildir. Bu konuda ne bir ilaç ne de uzmanın yeterliliği olabilecektir. Düşüncelerimizi bastırabiliriz evet ama bu daha çok insanın bir savunma mekanizmasıdır ve…
Kıskanc ve takıntılı bir ilişki durumunda yalan neden söylenir?
Merhabalar, anladığım kadarıyla partneriniz ilişkide size çok müdahalede bulunabiliyor. Bu dönemlerde siz de kaybetme korkusu yaşadığınız ve geçmişte yaptığınız şeyleri devam ettirmek adına yalan söylüyorsunuz. Yani sizi…
Heyecan yapıyorum
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Bahsettiğiniz durum yaygın anksiyete bozukluklarında görülür ancak size bu şekilde bir tanı söylemek için sizi daha çok tanımak gereklidir. Size verilen ilaç ise…
Benim mesaj yazma hastaligim var sevgilimden mesaj yazma hastalığından
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Mesaj yazma alışkanlığınız olduğunu iddia ediyorsunuz. Bununla ilgili çok az bilgi paylaşımında bulunmuşsunuz. Bu konuda size yardım edebilmek için daha çok bilg…
Uyuyamıyorum lütfen yardım edin
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Öncelikle ilaç kullanımı başlangıç için size iyi gelebilir. Doktorunuzun tavsiyesini dinlemenizi öneririm. Bunun sebebi uykusuzluğun beyin fonksiyonlarını kötü e…
sevgilime âşık değilim
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Herkesin romantik ilişkilerden beklentileri ve verdikleri reaksiyonlar farklıdır. Eğer sevgilinize artık aşık olmadığınızı düşünüyorsanız bunun neden olduğunu ar…
Aile baskısı izin alamama
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Anladığım kadarıyla lise döneminde bir gençsiniz. Bu yaşlarda hala aileye ya da bakım verene bağlı olmak durumundayız. İçinizi dökmek tabi ki iyi gelecektir. Bu…
Vajinismus problemim var doktora gitmeden nasıl çözebilirim
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Vajinismus genetik sorunlardan da kaynaklı olabilir pek tabii ancak genellikle kişinin cinselliğe bakış açısı ve cinsellik algısı sebebiyle ortaya çıkar. Eğer ma…
3.5 yıldır toparlanmaya çalışıyorum olmuyor
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Yaşadığınız olay sizde travmatik bir etki bırakmış. Travmaları tek başımıza çözmeye çalışmak oldukça zordur. En yakın zamanda uzman yardımı almanızı öneririm. Bu…
Eşimle anlaşamıyoruz hayattan zevk almıyorum
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Her ilişkinin dinamikleri farklıdır ancak size zarar veren bir ilişki olduğu açıkça görülüyor. Partnerinizle konuşup karar almanız gerekli. Çünkü ilişkiyi zora s…
Psikiyatri tedavisi
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Ne konuda tedavi gördüğünüz ve sürecin nasıl gittiği tedavi sürenizin belirleyicisi olacaktır. Yani benim cevap verebileceğim bir durum değil. Bu konuda terapi a…
Hayattan sıkıldım tahammül edemiyorum
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. En yakın zamanda bir uzman yardımı almanızı tavsiye ediyorum. Bu konuda terapi almak isterseniz https://www.psikologofisi.com/ dan psikolog arkadaşlarımla iletiş…
evlilik kafa karışıklığı
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Hayatınızın yeni bir dönemine girmişsiniz. Tabi bu değişim sizde yoğun bir stres yaratmış olabilir. Bu stres de öfke ile baş edememenize sebep olmuş. Evlenirkenk…
Takıntılı birisiyim nasil gecer
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Hangi konularda, ne kadar süredir takıntılı olduğunuz çok önemlidir. Takıntıdan ne anlam çıkardığınız da öyle. Bir uzmana görünmek doğru bir tercih olacaktır. Bu…
Çocukluk dönemi
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Çocukluk döneminde, özellikle 3-6 yaş arasında çocuklar cinsel organlarının farkına varırlar. Bu da merak duygularını uyandırır. Kendilerine dokunmaya, arkadaşla…
ayrılık sonrası söyleneler
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Sorunuz nedir?
Aşırı Hassas Kulaklar
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Bu yaşadığınız durum ile ilgili kendinize deneyler yapmanızı öneririm. Örneğin kulak tıkacı alıp öyle uyumayı deneyin. Eğer hala uyanıyorsanız konu sadece sesler…
Suçluluk hissi
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Bu durumda suçluluk hissettiğiniz için kendinize kızmayın öncelikle suçluluk da her insanın deneyimlemesi normal olan bir duygudur. Etrafınızdaki insanlar da kor…
İkili ilişkiler benim korkutuyor bunu nasıl aşarım
Merhaba, ben Psikolog Ofisinden Psikolog Zeynep Deniz Gül. Bu durumun yalnızca romantik ilişkilerinizde olup olmadığı bizim için kilit önem arz ediyor. Bunun dışında herkesin ilişkiden beklentileri farklı olabilir. Kendi…