Bloglar

Tam anlamıyla narsistik kişilik bozukluğundan söz edebilmek için, bu kişilerin aşırı bencillik ve egomani sergilemesi gerekir.

Aşkın kimyasını ve ortaya çıkışını oluşturan, aynı anda salgılanan birbirine zıt iki hormon Phenethylamine ve Endorphine 3 yıl dayanıyordu.

Size herhangi bir yatırım yapmadan ya da bir ekibe sahip olmadan bir psikolog olarak neler yapabileceğinizi anlatacağız.

Ruh ve beden sağlığınızı korumanız için temelde yapmanız gerekenler şunlardır:

Hepimiz zaman zaman farklı bir bakış açısına ve sorunlarla başa çıkabilmek için yeni yöntemler öğrenmeye ihtiyaç duyarız.

Depresyonun sebebi sanıldığı gibi dramatik olaylar ve çevresel koşullar değildir, bunlar depresyonun sebepleri değil, onu tetikleyen unsurlardır.

Ruh sağlığı ve beden sağlığınız için nefes egzersizlerinin önemi

Anksiyete’nin en belirgin semptomlarından biri belirli düşüncelere saplanıp kalma, kafamızı dağıtamama halidir.

Hiç rezil olduğunuz düşüncesiyle kendinizi çevrenizden soyutladığınız oldu mu?