İletişim: [email protected]
logo
psikologofisi.com destek
psikologofisi.com

Bazı takıntılarım var ve ne kadar uğraşsamda üstesinden gelemiyorum.

Bazı konularda eylemlerimi tekrarlama zorunluluğu hissediyorum. Sanki önce yaptığım doğru değilmiş gibi. Mesela bozulmadığını düşündüğüm hâlde abdest tazeliyorum. Namazlarımdan emin olamıyorum. Aklımda hep bir acaba kalıyor. Yaptım ama oldu mu olmadıysa tekrarlamalı mıyım derken takıntılarım daha da büyüyor.
Tarih : 25.05.2021 Yazar : Anonim Kullanıcı

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Psikolog

Psikologofisi.com Uzmanı

Merhaba, böyle kararsız kaldığınız durumlarda, eylemi tekrarlamamanız bunu aşmanıza yardımcı olacaktır. Bunu bir an da yapamasanız bile küçük küçük adımlarla deneyebilirsiniz. Aşamadığınızı düşünürseniz, bir uzmanla görüşmenizi tavsiye ederim.

Kullanıcı Yorumları

Kullanıcı Yorumları

Bu sayfada yer alan yorumlar, ilgili uzmanın doğrudan veya dolaylı talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili kişi tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Psikologofisi.com'un temel amacı psikoloji alanında halkın bilinçlenmesini sağlamaktır. Psikologofisi.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.


Türkiye'nin en büyük terapi platformu!
webrazzi
microsoft
egirisim
btmagazine

Bir dakikada
psikoloğa bağlanın

psikologofisi