İletişim: [email protected]
logo
psikologofisi.com destek
psikologofisi.com

Hayatten keyif alamıyorum

Kendimi iyi hissetmiyorum. Normalde çok keyifli sürekli konuşan bir insandım şimdi ise suskun ve mutsuzum. Ne yaparsam yapayım mutsuz ve ciddiyim. Durduk yere uzun zaman sinirli olabiliyorum. Bu bazen 1 gün, bazen 1 hafta sürüyor. Düşüncesizce herkesi açık bir şekilde kırıyorum. Sinirim geçtiği zaman neden böyle bir şey yaptım deyip kendimi herkesten uzak tutuyorum. Bazen canım çok sıkkın oluyor ve canım yanıyor kendime ya kaşıntıyla zarar veriyorum yada kendime başka şekillerde zarar vererek bazen bir şey oluyor sinirli olduğum zamanlarda biri üzerime geldiği zaman istemsizce ya karşımdakine zarar veriyorum yada kendime sonra oturup saatlerce ağlıyorum. Sinirimi attıktan sonra etrafımdaki herkes çıkarcı gibi geliyor kimseyi hayatımda istemiyorum ama bazen öyle bir hal alıyorum. Etrafımda insanlar olsun istiyorum bazen keyifli oluyorum, o anlık olması mümkün olan bir şey istediğim an olmasın veyahut bir 5 dakika sonra olacağını anlıyayım o şeye gram hevesim kalmıyor. Uyku problemleri yaşıyorum bazen 2 gün uyumuyorum. Canlı oluyorum bazense 14-15saat yatıp yorgun bicimde uyanıyorum. Bazen 2 saat uyku dinç tutuyor, bazen 15 saat uyku yetersiz geliyor. Durumum etrafımdakilerin hoşuna gitmiyor çok değişmeye başladım davranış olarak, karakter olarak kendimi anlatamıyorum, anlatamıyorum değil de anlayacak insan olduğunu düşünmüyorum bazen ölmek istiyorum kendimi çok değersiz hissediyorum kimse sevmiyormuş gibi geliyor ilgi istiyorum
Tarih : 28.05.2021 Yazar : Anonim Kullanıcı

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Psikolog

Psikologofisi.com Uzmanı

Merhaba, yaşadığınız bu duyguları daha çok hangi zamanlar yaşıyorsunuz, bunları tetikleyen bir durum var mı sizce? Öncelik olarak bunu anlamamız gerekir. Geçtiğiniz stresli bir dönem sonrası olaylara karşı verdiğiniz tepkiler değişmiş olabilir veya bunların başka nedenleri de olabilir. Dilerseniz bir uzmanla görüşmenizi ve analiz yapılmasını tavsiye ederim.

Kullanıcı Yorumları

Kullanıcı Yorumları

Bu sayfada yer alan yorumlar, ilgili uzmanın doğrudan veya dolaylı talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili kişi tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Psikologofisi.com'un temel amacı psikoloji alanında halkın bilinçlenmesini sağlamaktır. Psikologofisi.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.


Türkiye'nin en büyük terapi platformu!
webrazzi
microsoft
egirisim
btmagazine

Bir dakikada
psikoloğa bağlanın

psikologofisi