İntihar düşünüyorum

Question

Ailemle çok büyük sorunlarım var ya onları tamamen terk etmeyi yada intihar etmeyi düşünüyorum. Sağlık sorunlarım var bunları iyileştirmek için para gerekiyor yeni kpss sınavına girdim atanabilsem ihtiyacım olduğu kadar param olacak ama evde boğuluyorum sanki. ben hiç iyi değilim ailem bende çocukluğumdan beri çok hasar bıraktı ve boşu boşuna yaşıtlarım gibi bu hayatı yaşayamadım en güzel yaşlarım hep acı çekerek geçti en çok bu üzüyor beni. Ne yapacağımı bilmiyorum delirecekmişim gibi hissediyorum.

PsikologOfisi.com · Accepted Answer

Bize yazdığınız için teşekkür ederiz. Çocukluktan bu yana süren aile sorunları, sağlık ve maddi kaygılar bir araya gelince evde nefes alamıyormuş gibi hissetmeniz çok anlaşılır. Kaybedilmiş yıllar için duyduğunuz üzüntü de gerçek bir yas.
İntiharı düşündüğünüzü yazmışsınız, bunu önemsiyoruz. Psikolog Ofisi bir acil yardım hattı değildir. Bu düşünceler güçlenirse ya da kendinize zarar vermeye yaklaşırsanız lütfen hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise gidin.
Evde kendinizi güvende hissetmiyorsanız ya da aile içinde baskı ve şiddet yaşıyorsanız ALO 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsiniz (7 gün 24 saat, ücretsiz). Evden bir süre uzaklaşabileceğiniz bir arkadaşınız ya da akrabanız varsa, bu dönemde ona yakın olmak da iyi gelebilir.
Çocukluktan gelen yaralar ve bugünkü tükenmişlik bir uzmanla birlikte çalışılabilir. Güvende olduğunuzda bu adımı atmanız için buradayız.

Psikologofisi Uzmanı · Answer

Aslında buraya yazmanız o kadar da umutsuz olmadığımız ve denenecek daha yollar olduğunu gösterir. İyi ki yazdınız, yaşamınız kıymetli, siz değerlisiniz. Sadece bazen tek başımıza hayattan zevk alma enerjimiz düştükçe Düşünme yetimiz git gide bozulabilir ve olumsuza yorabilir. Şu an bu mesajı alır almaz sizden ricam bir psikiyatri ile görüşmeniz ve onun size yazacağı takviyelerle kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Bize de istediğiniz zaman ulaşabilirsiniz.