Bu sürece nasıl geldiniz, bunun analiz edilmesi terapi sürecinde beraber anlamlandırmanız size iyi gelebilecekler arasında. Motivasyonel bazı çalışmalar yapılabilir. Daha kötüye gitmeden bir terapi almanızı öneririm.
14 Nisan 2021Merhaba, öncelikle yaşadığın üzüntü ve duygu karmaşan için üzüldüğümü belirtmek isterim. Aslında kendini ne kadar günahkar hissediyorum desen de günah olduğu için intihardan vazgeçtiğini söylüyorsun, bu yönden bakarsak o kadar da günahkar olmadığını fark etmeni isterim. Yaptıkların aslında düşüncelerin kadar olumsuz değiller bunu kontrol ettiğinde daha güzel bir açıdan bakabileceğini umuyorum. Yaşadığın bu durumun neden kaynakladığını, tam olarak detaylarını bilmediğim için bunu bir uzmanla görüşmen daha faydalı olur. O zamana kadar kendine iyi bakmanı dilerim.
13 Nisan 2021
