Kendimi iyi hissedemiyorum

Arkadaşlarıma onların hayatlarıyla ilgili olumlu yapıcı tavsiyeler veriyorum. Ama kendime gelince aynısını yapamıyorum sık sık soğuk soğuk terliyorum ama sıcaklıyorum, ağzımda ve içimde kusacakmış gibi bir his oluşuyor. Yorgun hissediyorum. Kilo vermiyorum yemek yemeye devam ediyorum ama sadece çok acıktığımda yemek yemek istiyorum. Hayatıma son vermeyi sık sık düşünüyorum ama asla böyle bir şey yapmam sadece aklıma geliyor işte, içimden bir şeyler yapmak gelmiyor bu hissizlikten nasıl kurtulabiliriz hep böyle mi devam edecek bundan sonra? Çünkü böyle olması hoşuma gitmiyor düzgün uyuyamıyorum

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi UzmanıUzman Yanıtı
Psikolog
Size yardımcı olabilmek için daha fazla detaya ihtiyacımız var. Ne zaman başladı, ne sıklıkla veya hangi durumlarda olumsuz düşünceler ortaya çıkıyor. Size yardımcı olabilmek için istediğiniz zaman bizimle görüşebilirsiniz.
Yanıtlandı:

Kendinize veya bir başkasına zarar vermeyi düşünüyorsanız lütfen acil yardım almak için 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayınız veya size en yakın psikiyatri polikliniğine gidiniz.

Yasemin Altındağ
Yasemin AltındağUzman Yanıtı
Psikolog
Merhaba, Kendinizi iyi hissedememe hali ne kadardır var sizde? Bu iyi hissetmeme hali için sebepleri konuşmak çok önemli diye düşünüyorum. Düzgün uyuyamıyorum demişsiniz neler düşünüyorsunuz geceleri? Yardımcı olabilmemiz için bizlerle iletişime geçmenizi öneririm.
Yanıtlandı:

Kendinize veya bir başkasına zarar vermeyi düşünüyorsanız lütfen acil yardım almak için 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayınız veya size en yakın psikiyatri polikliniğine gidiniz.

Kullanıcı Yorumları

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı
Siz de yorum bırakın
Buraya yazacağın yorum, sayfayı görüntüleyebilecek tüm ziyaretçilere açık olur. Kendine ya da bir başkasına ait, kimlik belli edebilecek kişisel veriler paylaşmadığından emin ol.
0/1500