Nefes alirken rahatsız oluyorum.Ne yapmalıyım ?

Question

Nefes alirken icimde daralma oluyor huzursuzluk oluyor kasiliyorum.Ağırlık oluyor.Akciger filmi ,tomografi kan idrar covid testi mide filmindebirsey çıkmadı psikiyatriye gittim desyrel verdi 1 ay sonra gel dedi gitmedim  2 aydır birsey yoktu yine başladı bu durum ne yapacağım inanın biktim ya ! :((

Ayça Atakay · Accepted Answer

Merhaba,

Vücudunuz kaygınıza tepki gösteriyor olabilir. Anlamamız için böyle fiziksel tepkiler yaşayabiliyoruz. Sizi zorlayan belki de fark etmediğiniz durumları ve duygularını konuşmak iyi gelecektir. Kendinizi Anladıkça fiziksel tepkileriniz azalacaktır.

Şebnem Akı Karaoğlu · Accepted Answer

Merhaba, size yardımcı olabilmem için mutlaka görüşmemiz gerekir. Bilmeniz gereken en önemli şey bu durumu aşabileceğinizdir. Dilediğiniz zaman yardımcı olmaya hazırım.

Nefes alirken rahatsız oluyorum.Ne yapmalıyım ?

Psikolog

Psikolog

Kullanıcı Yorumları