İletişim: [email protected]
logo
psikologofisi.com destek
psikologofisi.com

Yutma fobisi

Merhaba, içtiğim su ve yediğim yemekten dolayı bir kaç sefer nefes borum tıkandı, bu olaylardan sonra internetten bu konu ile ilgili okuduğum ölüm haberleri psikolojimi bozdu, su an yemek yerken ve su içerken anormal bir korku hissediyorum, yiyip içemiyorum, zayıflamaya başladım, ne yapabilirim?
Tarih : 03.07.2021 Yazar : Anonim Kullanıcı

Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar

Psikolog

Psikologofisi.com Uzmanı

Merhaba, yutma davranışından sonra yaşadığınız korku sizde bir fobi oluşturmuş olabilir. Bununla ilgili, maruz bırakma etkili yöntemlerden biridir. Yavaş yavaş yutma egzersizleri yapabilirseniz bu durumu aşmanıza yardım olacaktır. Eğer tek başınıza aşamayacağınızı düşünüyorsanız psikolojik destek almanızı öneririm.

Kullanıcı Yorumları

Kullanıcı Yorumları

Bu sayfada yer alan yorumlar, ilgili uzmanın doğrudan veya dolaylı talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili kişi tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Psikologofisi.com'un temel amacı psikoloji alanında halkın bilinçlenmesini sağlamaktır. Psikologofisi.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.


Türkiye'nin en büyük terapi platformu!
webrazzi
microsoft
egirisim
btmagazine

Bir dakikada
psikoloğa bağlanın

psikologofisi