Merhabalar; Fiziksel goruntumuz bizlerin cogulukla hayatina yansiyan faktorlerden bir tanesidir. Bedenen kendimizi rahat ve mutlu hissetmedigimizde, “insanlarin bize nasil bakacagini”, nasil gozuktugumuzu cok dusunuruz. Ancak belirtmek isterim ki; siz 24 yasindasiniz. Yasiniz geregi; kilo vermeniz (eger bir rahatsizliginiz yok ise) mumkun. Gereken motivasyon ve istekle bunu elde edebilir, basarabilirsiniz. Unutmayin; sizin manevi degeriniz, varliginiz; diger insanlarin agizlarindan cikan sozler ve dusundukleriyle kanitlanmaz.
14 Ekim 2020Bu konuda uzman psikologlarımızla online görüşebilirsiniz.