Depresyonla ve anksiyete

Gün içerisinde çok sıkı duygu değişimleri yaşıyorum. Berbat olan hayatımı değiştirmek istiyor ama nereden başlıyacağım bilmiyorum. Bu beni kaygı ve depresyona sürekli. Sürekli ağlama krizleri. Kendimi değersiz ve beceriksiz hissediyorum.

10 Ekim 2020
Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar
Psikologofisi Uzmanı
Psikologofisi Uzmanı

Merhaba, ben Psikolog Yıldız Yetiştiren. Gün içerisinde yaşadığınız duygusal iniş çıkışlar hayatınızın bir noktasında oluşturduğunuz bazı bilişsel çarpıtmalardan kaynaklanıyor olabilir. Kendiniz hakkında olumsuz düşüncelere kapılmanızın birçok sebebi olabilir. Bunları keşfetmemiz için randevu alıp iletişime geçebilirsiniz. Görüşmek dileğiyle..

14 Ekim 2020
Duygu  Güner
Duygu Güner

Merhaba sevgili danışan, depresyonunuzun kaygı bozukluğunuza bağlı olarak direnç gösterdiğini düşünüyorum. Size terapi teknikleriyle kaygı bozukluğu tedavisi uygulandıktan sonra hayatınızın her anlamda düzene gireceğine inanıyorum. Lütfen en yakın zamanda randevu alınız. Size yardımcı olabilmek isterim. Psikolog Duygu Güner

14 Ekim 2020
Kullanıcı Yorumları
0/1500

Henüz yorum yapılmadı

Henüz yorum yapılmadı